Recuérdame cada día


https://i1.wp.com/www.granma.cu/file/img/2016/12/medium/f0075803.jpg

Por Lisandra Fariñas Acosta

Mientras la abuela ve la vida pasar y no la entiende, los otros, nosotros, contemplamos la dolorosa escena del Alzheimer, y tratamos de convivir con el peso de la incertidumbre de despertar y ver cómo se borran también las más viejas memorias.

No sabe más que dar vueltas en círcu­lo sobre los mismos sucesos y personas. Busca detrás, siempre det­rás en la amalgama de recuerdos. Se le escapa el presente. Se ha detenido en un tiempo y una historia. La abuela se ha quedado dormida, pero con los ojos abiertos.

No hay realidad que atrape, entre días iguales y gente igual que no conoce o desconoce. La abuela se ha quedado anclada en sí, inamovible, reciclando cuentos y nombres y otra vez los mismos sucesos que hace minutos contó.

Dicen los entendidos que ha perdido la capacidad de almacenar re­cuerdos nuevos, la dichosa «me­mo­ria a largo plazo», pero también extravió la fórmula de retener una idea por más de un breve, brevísimo instante.

Hay silencio, y la misma historia, que acaso se desdibuja también. Y mientras la abuela ve la vida pasar y no la entiende, los otros, nosotros, contemplamos la dolorosa escena del Alzheimer, y tratamos de convivir con el peso de la incertidumbre de despertar y ver cómo se borran también las más viejas memorias.

PREVENCIÓN

  • Evitar el bajo peso al nacer.
  • Alimentación adecuada.
  • Estilos de vida saludables.
  • Práctica de ejercicio físico.
  • Controlar la diabetes mellitus, la hipertensión arterial y la obesidad en la edad media  de la vida.
  • Evitar el tabaquismo.
  • Controlar la depresión y el deterioro
    cognitivo.
  • Tener un alto nivel de escolaridad y mantenerse activo mentalmente son
    factores protectores.

Tomado de Granma

Anuncios

Publicado el 12/21/2016 en Salud y etiquetado en , , , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: